2018-11-11から1日間の記事一覧

暗記のコツは書く行為は止めることであるという研究

高校時代の自分に教えてあげたかった内容です。 某有名講師の学習本でひたすら「書く」行為を推奨しており、ボールペンのインクをひたすら消費しなさいと。。 科学的には完全に間違っていたようです。僕みたいな可哀そうな学生が少しでも減るように、先生達…

ビタミンDが欠乏すると脳にダメージを与えてしまうという研究

前回はマグネシウムを取り上げましたが、 cardman.hatenablog.com 今回はマグネシウムと同じくらい、いやそれ以上に大切な栄養素ビタミンDの研究です。 ビタミンDが足りなくなると脳の損傷を引き起こす可能性がある、と研究者らは示唆しています。 今回の研…