ダイエット飲料 緑茶を飲むと体重が減る 今回の研究(1)(2)によると、 緑茶を飲むことは減量につながる、ということが報告されています。 1日に4杯の緑茶を飲む人は、食事を減らしたり、運動をしたりすることなく5.5ポンド(約2.5キロ)の減量に成功し…
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