睡眠 世界の人口の約半分はビタミンDが不足しています。 この研究はJournal of Clinical Sleep Medicineに発表されました（１） 研究によると、日中の眠気を感じることはビタミンD欠乏症の兆候の可能性がある、と研究は報告しています。 ビタミンDレベルが低…