「成功者に法則はなく、失敗者のみに法則がある。」 この言葉は華僑のある人の言葉だそうです。 これはダイエットに通づる物があります。 下記の記事は以前まとめた世界で広まっているダイエットについてまとめたものになります。 世界中のダイエット方法を…

ダイエットをする上で知っていて損はない、むしろ知っていればより効率的にダイエットができる「脂肪燃焼のメカニズム」について説明いたします。 「脂肪燃焼」という表現を使っていますが、より解像度をあげるために脂肪燃焼とはいったい何を示しているのか…