家の中が大好きな内向型人間に朗報！ 結論から言うと、 大声であろうと、それとも静かな内なる声であろうと、独り言を話すことは頭の中を整理して脳の力を高めるのに役立つそうな。 （文献は記事最下部に記載） 自分自身と話すことは、賢明な推論につながり…

音楽と記憶は非常に強いつながりを持っています。古い曲を聞くと何十年前の記憶が呼び起こされる経験をしたことはないでしょうか。 心理学者は音楽と記憶とのこのつながりに魅了されています。音楽と記憶との密接なつながりを示す最近の４つの心理学研究をご…

こちらの研究はある一般的な飲み物と将来の記憶障害リスクの低下が関係しているかも！という研究です。 結論から言うと、オレンジジュースを定期的に飲むことは、記憶障害のリスクが47％低下することと結びついているという新たな研究が示唆しています。 ベ…